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    シリーズ－メタボリックシンドロームに挑む 第14回／京都府立医科大 高波嘉一准教授に聞く

    2007年12月21日

    メタボリックシンドロームの解消には運動が欠かせない。厚生労働省も、これに必要な身体活動量、運動量を測る目安として、週に「23エクササイズ」以上という目標値を掲げる。だが、これを達成するには、かなりの運...

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